コンフォート門真(有料老人ホーム/門真市)で行っている体操の一つがリズム体操!

リズムに合わせて体操をしますが、約40分の体操でも毎回とても盛り上がり、終始笑顔で楽しく体を動かしています♪

 

↓皆さん、ノリノリです(^^♪

 

踊りすぎて十分体も温まり、上着を脱がれる方もチラホラ笑。

楽しみながら運動にもなるリズム体操で、今日もコンフォート門真のご利用者はとってもお元気です!

 

 

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