富田林市にあるデイセンターリハビリプラザ桜ヶ丘に
新しいリハビリマシンが導入されたと聞き、行ってきました！
マシンの特徴を聞いてみると、新マシンは空気圧によって負荷をかけるため、高齢者でも無理なく効果的に運動ができるそうです。
「マシンが大きくてなんだか大変そう…」と心配されている方…
その方にあった負荷に調節することもできるので、ご安心を。
軽い負荷から始められますよ♪
↑写真のマシンはふくらはぎや太ももなど下肢を中心に鍛えられます。
他にも腕などの部位に合わせたマシンがあります。
私も試したいところですが、足と羽根が届かず…残念です。
代わりに早速新マシンを使ったご利用者に感想をお聞きすると、
「車いすのまま運動できるタイプのマシンもあるので、挑戦しようと思うマシンの種類が増え、新しく変わって良かった」
と、運動のしやすさから好評をいただいています。
新しいマシンなので、慣れるまで少し時間がかかると思いますが
スタッフがしっかりサポートします！
ぜひ一度試してみてくださいね。