デイセンターリハビリプラザなでしこをご利用されて13年。変わらずお元気なＳ様に「元気の秘訣」を聞いてみました。
S様「なでしこはほかの利用者さんもスタッフさんも良い人ばかり！みんなでする運動やゲームなどが楽しいし、家族にはいつも行くのが楽しそうねって言われるんさ。なでしこは生活の一部みたいなものやな。昔から肩こりがひどかったけど、なでしこに来るようになってから楽になったわ」
1日中、運動におしゃべりにと休む暇がありません。
個別訓練で、痛みの出ない身体作りを行っています。
コミュニケーションをとりながら、S様が自宅で出来るトレーニングをアドバイス。
「思い出した時にテレビを見ながらやっとるんさ」と、トレーニングをご自宅でも日常に取り入れておられます。
「なでしこを長く利用できているのは、みんなと一緒に楽しく運動できているからやと思う」
しっかり運動して、これからも元気に過ごしてくださいね。
